Duben 2013

Cover. (: Rihanna-Diamonds

29. dubna 2013 v 20:27 | Smile! (: |  Blog & Smile's (: Diary
Ahojky Lidičky! :D
jelikož jsem dneska měla vááážně vynikající náladu (a doufám že i vy!)
Tak jsem si nahrála další coverek ! :D (y) :D
zase to není nic moc, takže nečekejte nějakej zááázračnej hlas a podobně.. :) Dělám to proto, že mě to baví :)
Samozřejmě- mi napište, co si o tom myslíte?! :3
Děkujííí! :3 PS- celej den mě bolí v krku -_-


Hubnutí Do Plavek Je Boj!

27. dubna 2013 v 21:31 | Smile! (: |  You & Stories
No..Nadpis říká asi vše.. :)
Jestli si říkáš, že už je pozdě na to, shodit několik kil do krásný, dvoudílných plavek a místo toho raději sedět někde v posraní-PLETEŠ SE! ;)
Nikdy není pozdě na to, začít držet nějakou >rozumnou< dietku a začít pravidelně cvičit!;)
Ale nezapomeň, že to nesmíš nijak přehánět!;)

1.- Jez pravidelně a přiměřeně!
----Nikdy do sebe necpi všechno, co najdeš v lednici, když přijdeš ze školy!;) Snaž se jíst pravidelně! :) Měla by jsi jíst 5×denně-Snídaně, Svačina, Oběd, Svačina a Večeře.. Je jedno, jaký čas si stanovíš, protože jen ty víš, kdy máš hlad! ;)

2.- Jez zdravě!!
----Jíst zdravě je jeden ze základů toho všeho. :) Denně by jsi měla sníst 2 porce ovoce(alespoň jablko a mandarinku!) a 3 porce zeleniny.. ;) Je na tobě, co budeš jíst, protože jen ty víš, co ti chutná.. :) Jde o to, že ovoce obsahuje cukr, proto je tam 2× ;)!

A potom ten zdravý styl života..!
1. -Pravidelně cvič! :)
----Každý večer, nebo třeba dopoledne... když vstaneš, kdykoliv..Ale musíš si stanovit čas! :) Dělej třeba dřepy, nebo sklapovačky..! :) Můžeš si jít třeba zabruslit, nebo zajezdit na kole,... zaběhat! :) Až budeš začínat, nedávej si nějaký cíl na rekord. :) Jen to postupem času zvyšuj o několik cviků.. :), ať si nenamůžeš svaly!;)

2. - Ať v tom nejsi sama! :)
----Určitě máš kamarádku, která se s chutí zapojí do hubnutí s tebou a to s myšlenou, že je moc tlustá..-.- :D :) začněte třeba cvičit spolu.!;)

Ale dej si pozor! Při cvičení- nesmíš mluvit, musíš si držet stálý puls.. :)
A nikdy se nepřejídej, ať už je to sebevíc dobré!;)


Dáš se do hubnutí, nebo máš už vysněnou postavičku?

Na jaro-Podpatky Nebo Kecky?

27. dubna 2013 v 20:48 | Smile! (: |  Style
ČÁÁU! :D :3
Co nosit na jaře.. Jaké botičky...? :/
Tak jsem se teď zadívala na svoje všechny boty, co mi stojí v pokoji u zrcadla a přemýšlím, co mám vlastně radši.. :)
Já osobně mám několik párů od každého. :D Klínky, normální podpatek a taky normální kecky. :)
Jde ale o to, že na podpatcích vypadá holka víc...prostě podpatky jsou víc dívčí.. :) Dělají štíhlejší nohy, protože jsi na nich vyšší a myslim si, že jsou.. pro holku přirozenější :). Já mám troje podpatky,.. :D :)..
Já jsem spíš na kecky, kterých mám nespočet. :D v těch se cítím přirozeněji já(: .. Ráda tancuju a lezu po stromech, dělam venku všechno možný, což bych na jehlách zvládla asi vážně těžko.. xD (: Tákže.. :)...
Ale samozřejmě na jaro..? Počasí se zbláznilo.:D .. Je teplo, takže bych volila aspoň nějaký volný klínek,:).. :)
Navíc- Na jaře všechno kvete, takže bude i vypadat líp, když si obuješ nějaký ty zdobený botky a vyrazíš třeba do města, nebo jen s kámoškou na nákupy! ;) Ovšem jestli chodíš radši ven..Je těžké to volit takhle,. Záleží taky na tvém stylu a v čem se cítíš pohodlněji .. :)


Akorát by mě zajímalo, co raději nosíš Ty!
Jestli jsou pro tebe lepší kecky, nebo podpatky?
Taky záleží na věku.. :)
Napiš, kolik ti je! :PP :D
(anketa u komentářů)

Perrie Edwards Z Little Mix!

26. dubna 2013 v 20:27 | Smile! (: |  DIY & Stars
Vlastně ani nevím proč, ale hrozně se mi chce o ní psát! :3
Asi nevíte, že jsem Directioner A Mixer.. (: klidně mě za to suďte, taky vás budu soudit za to, co máte rádi! ;)
Ale-Prostě,...ani nevím proč, ale chci něco napsat.. :)


Možná ji znáte..Pro toho kdo ne-Je to členka Kapely Little Mix(článek je tu o nich taky) a chodí se Zaynem z kapely One Direction.. :).......

Já ani nevím proč ... Mám ji hrozně moc ráda, miluju její styl, přijde mi hrozně zábavná! :) Mám ráda její úsměv, vždycky upřímný! :3 (:
Pokaždé má jiné vlasy! :D
Spousta lidí píše, že nemají rádi Zerrie..(Zayn + Perrie)..Ale proč ne? o.o :) Proč chtějí, aby se rozešli? :O já to nechci, podle mě tvoří krásný pár, jsou spolu šťatní, to jim ti lidé štěstí a lásku nepřejí? Nechápu.. :O
No a protože je to členka Little Mix, tady je malá ochutnávka jejich hudby.. :) Není to nejnovější písnička, ale je taková... milá! :3
(když se video nezobrazí, klikni na nadpis článku)

Co si o Pezz Myslíš Ty? :)

24.4.-My B-Day.(:

25. dubna 2013 v 20:46 | Smile! (: |  Blog & Smile's (: Diary
Včera se stalo> Ahoj. :D Takžéé! :D Včéra jsem měla narozeniny.. (Nebudu říkat, kolik mi bylo! :D )
No...Den byl úúplně super! :3
Byla jsem s kámoškou Lenn, se kterou zrovna moc nemůžeme chodit ven, protože ona má hodně práce doma s rodinkou.(: No a taky je tu škola, že jo. :D
takže jsme si to parádně užily.. :) Máme takovej svůj stromeček uprostřed pole.. Kolem občas projde asi 5o metrů od nás nějakej ten človíček, živá osůbka, ale jinak nic.. :D Včera tam byl nějakej úchyl.. :D My se samozřejmě opalovaly, takže nic. :D byla hrozná sranda.. :)
Večer jsem si byla zabruslit.. :D



Jak jsi se včéra měl/a ty? :)

Retro Styl- Boty!

23. dubna 2013 v 20:39 | Smile! (: |  Style
Včéra jsem si koupila boty u Bati, takže jsem nic nepřidala.. Samozřejmě jsem hned myslela na to, že sem hodím fotku a anketku! (u komentů) ;) :D..
Tyhle boty se mi hrozně líbí! Už jen proto, že je zrovna In Retro styl, ale mě prostě lákalo si je koupit! ;D.. :)
Zaujal mě jejich vzor a zdobení.. Ty kamínky! :O Aww! :33 Jsem šílenec do bot a doma mam od Bati asi Patery.. :D

Nevím, jestli se líbí i Vám, takže máte u komentářů anketu..! :) :D


*V obchodě..*


* Doma-Nekoukejte na to, jak mam velkou nohu!:D *


U toho 2. obrázku-Je tady zip, takže se nemusí nikdo bát, že se bude obouvat 2 dny.. :D
3- Zezady jsou taky kamínky, což se mi fakt líbí! :3
4-Ty boty mají tvrdou špičku! :), Takže s nima můžu hrát i fotbal! :3 :)
-(Už jsem je měla na sobě, tak jsou trošku neumytý.. :D)-

Co bys na nich změnila?..

7 tipů proti nervozitě!

21. dubna 2013 v 13:06 | Smile! (: |  You & Stories
Nervozita trápí každého, několikrát týdně, někdy denně.. Teda já osobně si hlavně při nervozitě koušu nehty..:D
A jak jí předejít?



> 1. - Rozptyl Se! :)
Pokud tě baví čtení, čti! Jestli tě baví tanec, tancuj! Dělej to, co máš ráda a mysli třeba na kamarády, dělej si v hlavě plánky na víkendy, na prázdniny!


2. -Kyslíííík!!
Hlavně Dýchej! Otevři si třeba okno, chvilku tam tak stůj a dívej se, kamkoliv budeš chtít!

3. -Procházka!
Tohle mi vážně pomáhá! :) Stačí se jít trochu provětrat.. Jestli nechceš vypadat moc opuštěně, jdi třeba s pejskem! :) Já sama si chodím občas zabruslit..! :)

4. - Nedělej 2o věcí najednou!
Ano, občas to zní divně, jako by měl člověk už v pubertě sklerózu, ale pomůže to! :) Napiš si jednoduše Seznam! Napiš si věci, které musíš udělat, nebo které už dlouho odkládáš a pusť se do jejich plnění! Samozřejmě to není takové to-Umyj nádobí, vyluxuj a podobně! :) Prostě si najdi věci, které tě baví! ;)

5. -Ponoř se do světa hudby!
Jsem si jistá, že hudbu miluje každý. Ať už máš ráda jakýkoliv žánr, stačí si pustit hudbu do sluchátek na plný pecky, nebo alespoň do repráků! Zavři oči a nech se unášet melodií! ;)

6. -Buď Crazy!!
Ano, zní to jako šílenství, ale o to jde! dělej všechno, co tě jen napadne! Skákej, mávej rukama, křič a směj se!! Uvidíš, že ti to pomůže! Musíš se jen odreagovat!

7. - Kamarádi!!
Kamarádi? Lidé, se kterýma bys měla trávit hodně času, protože ti rozumí a vždycky tě podpoří!! I s nima se dokážeš odreagovat natolik, že ze sebe shodíš všechnu nervozitu! ;)!!

:D Snad něco pomůže stejně tak, jako to pomohlo mě.. :D

Já a Elis- smajlíci po městě alias vezmi si úsměv!

20. dubna 2013 v 10:49 | Smile! (: |  Galerie
Ahojky! :D
19.4.2o13... což bylo včera.. :D Jsem šla s kamarádkou Elis k nám... Spala u mě a tak jsme vyrobily takovej plakátek... (: Vlastně máme tři, ale ty už teď visí někde ve městě.. :D
Jde o to, že když jsi smutný, můžeš si vzít úsměv.. Někomu by se to zdálo jako blbost, ale mě by to potěšilo.. :) Jestli by to potěšilo i Vás-zahlasujte si v anketce! :D (:























Takhle to vypadalo.. :D :)


Lék na zlomené srdíčko!(2)

18. dubna 2013 v 19:19 | Smile! (: |  You & Stories
Tak..tady něco dalšího.. (:

1. -Pauza od všech kluků!
Většinou si řekneš, že dokud se nezamiluješ do někoho jiného, tak to nepřejde! OMYL! Musíš se odmilovat od všeho, jinak budš pořád vzpomínat jak on dělal tohle, jak se tě dotýkal a nebo jak tě líbal! Musíš přestat myslet na to, že kluci jsou všecko! (: Dej si prostě chvilku pauzu! A po nějaké době(poznáš sama!) budeš moct jít zase ven a užívat si ,lovu, .. ;)

2. -Blogy, knížky, filmy!
Na blog můžeš zavítat vlastně kdekoliv, takže tam můžeš najít i tzv. FFky(Fan Fiction-příběhy.), které tě odnesou z reality! Musíš se prostě a jednoduše odreagovat, abys na něj nemyslela! ;)

3. - Sladkosti?
Většinou se přecpáváš čokoládou nebo jinýma sladkostma a u toho brečíš a vzpomínáš na něj? Dost! čokoláda ti pomůže jen k postavě míčku! :) Ano, na depresi je dobrá, ale né tak, jako jsou tvoji kamarádi! ;)

4. -Nebuď nervozní!
Po rozchodu se stane, že tě všechno deprimuje a jsi nervózní? odreaguj se! :) Můžeš si cokoliv psát, nebo malovat! Skládej písničku, básničku nebo pozvi kamarádky na přespání! Holčičí jízda! ;)

5. -Vypiš se!
Máš deník? Ne? Já ho mám a můžu ti říct, že kdykoliv mě něco trápí, popíšu třeba i několi stránek..Piš o čemkoliv, co tě jen napadne, ale drž se jednoho pravidla- Nepiš o něm!..Rozhodí tě to! ;) Piš o čemkoliv! Sedni si někam ven, do uší si dej sluchátka s oblíbenou hudbou a piš, piš, piš! O čem jen budeš chtít! ;)


Lék na zlomené srdíčko!(1)

18. dubna 2013 v 19:09 | Smile! (: |  You & Stories
Né vždy dopadne všechno tak, jak by si to člověk přál a tak tady je pár radiček, který by třeba mohly někomu pomoct.. (:
Doufám, že se aspoň trochu zadaří.. (:


1. -Hudba
Mě hudba pomáhá. Možná jsem sama, ale stačí mi zavřít oči a vnímat jen tóny. Zapomenout na svět a všechno kolem něj a jen vnímat slova písně a hudbu, která se rozléhá po pokoji... (:

2. - Kamarádi!
Nemělo by to být tak, že se někomu pověsíš na rameno!.. (: Ale s kamarádkama třeba přijdeš na jiné myšlenky..! Něco podnikněte, zajděte do kina, piknik, projděte se! Taky není na škodu zajít někam s kamarádkou, kterou už jsi nějakou chvilku neviděla..! Společně zavzpomínáte, jak to bylo dřív a přijdeš s ní na jiné myšlenky! ;)

3. -Udělej něco pro sebe!
Neseď doma a nevzpomínej na to, jestli jsi se s ním měla dobře a skvěle! Prostě vyjdi třeba s kamarádkou ven, zajděte si na nákupy, pedikúru, zajdi ke kadeřnici a třeba si udělej barvu a nový stříh! ;) Třeba to bude jako nový život a ty budeš všechno moct vnímat jinak, než jak to bylo dřív! ;)

4. -Splň si sny a cíle!
Jestli už dlouho říkáš, že si něco koupíš, někam půjdeš nebo pojedeš, neodkládej to už nikdy a rovnou do toho jdi! ;) Provětráš si hlavu, přijdeš na jiné myšlenky a budeš o to šťastnější, když už budeš mít na tvém malém seznámku o pár věcí míň! Žijeme jen jednou!!

5. -Nic si nevyčítej a nedoufej, že se vrátí!
Tvůj vztah sním už prostě skončil! I kdybys sním začala chodit třeba 5× znovu, vždycky to dopadne stejně! Už víš, co umí a v čem je špatný, už tě nemůže ničím překvapit! Už ti Váš vztah nic nepřinese a po rozchodu se budeš trápit znovu a znovu! Hlavně si nikdy nic nevyčítej! Co se stalo, stalo se! Ano, občas by chtěl člověk všecko jinak, ale osud to tak rozkázal a tvůj život směřuje k tomu, jak to má být!